東京都教育委員会 都庁公式モバイル
乳幼児期の子供の教育支援プロジェクト

■目次(トップページ)へ


子供の生活リズムを整えるために

○夕食時間を早くしてみましょう

忙しい日々の中ではとても大変なことですが、夕食の時間はできるだけ早目に。寝かせる時刻の2時間前には夕食にしたいものです。
食事の時にはテレビを消して、家族でコミュニケーションを。

次へ

「子供の生活リズムを整えるために」メニューに戻る


サイトについて
個人情報について
問合わせ
お友達に教える

東京都教育庁地域教育支援部
生涯学習課
〒163-8001
東京都新宿区西新宿2-8-1
電話:03-5320-6859

(C)2009-2014
東京都教育委員会
All rights reserved.